Súlyszabadító Tippek

Nincs tiltott élelmiszer, csak mértékletes fogyasztás

Gazdagságot hoz a lencse?

2018. december 30. 23:18 - Szennai Dóra

Újév első napján lencsét enni a leghatékonyabb, ha gazdagságra vágyunk- tartja a népi mendemonda. Ugyanis a lencse a gazdagság szimbóluma a népi hagyomány szerint, minél több apró lencseszemet eszünk meg, azzal aranyosan gyarapszik majd vagyonunk a következő évben. Hogy ez a babona kinek mennyire…

Tovább

5 tipp a kellemes ünnepekért, a kellemetlen kilók ellen

2018. december 23. 19:50 - Szennai Dóra

Az ünnepek egyet jelentenek a családi összejövetelekkel és a közös falatozásokkal. Advent utolsó hétvégéjén már sokaknál készülnek vagy már el is készültek az ünnepi finomságok. Mézeskalács, bejgli, gyümölcskenyér, szaloncukor, habcsók, no meg a halászlé, rántott hal, töltött pulyka és társaik sem…

Tovább

Ünnepi hangolódás 3. rész: Egészségesített mézeskalács

2018. december 16. 20:40 - Szennai Dóra

Nincs Karácsony mézeskalács nélkül. A jó hír, hogy ezt a klasszikus ünnepi süteményt is elkészítheted kicsit egészségtudatosabban. Jellegzetes összetevője, a méz a sütemény különleges ízéért és állagáért egyaránt felelőt. Viszont azt érdemes tudni, hogy a méz tulajdonképpen a kristálycukorral…

Tovább

Ünnepi hangolódás 2. rész: Lepd meg Sós-omlós Rudolfokkal a vendégeket!

2018. december 09. 21:06 - Szennai Dóra

Advent második hétvégéjén egy igazán mutatós, egészséges Karácsonyi nassolni valót hoztam. Tipikus ünnepi hangulatot keltő sütemény, hiszen az aprólékos munkát igényel az elkészítése. Adhatod ajándékba is akár csatos üvegbe rendezve, vagy celofánba összecsomagolva. De családi és baráti program is…

Tovább

Ünnepi hangolódás 1. rész: Karácsonyi almás pite cukormentesen

2018. december 01. 10:07 - Szennai Dóra

Mézeskalács és bejgli. Talán a két legnépszerűbb karácsonyi sütemény, melyek elsőre sokunknak beugranak, ha az ünnepi desszertekről van szó. Persze ezek is elkészíthetőek egészséges alapanyagok felhasználásával is, de mi lenne, ha idén kipróbálnál valami új finomságot is? Egy karácsonyi ízekkel…

Tovább