Súlyszabadító Tippek

Nincs tiltott élelmiszer, csak mértékletes fogyasztás


Így készíts alakbarát lecsót!

2018. augusztus 18. 16:19 - Szennai Dóra

A lecsó igen előkelő helyet kaphat egy egészséges táplálkozást vagy akkor fogyókúrát megcélzó étrendben, hiszen tulajdonképpen egy magyaros alapon készített zöldségragu. Hagyományos elkészítési séma szerint körülbelül 1 rész vöröshagymát, 2 rész paradicsomot és 4 rész lecsópaprikát tartalmaz. A…

Tovább