Súlyszabadító Tippek

Nincs tiltott élelmiszer, csak mértékletes fogyasztás


Leggyakoribb tévhitek a vacsoráról, avagy ér e 6 után enni?

2019. március 17. 09:34 - Szennai Dóra

Amikor megkérdezek egy életmódváltás előtt álló pácienst, hogy szerinte mit kellene változtatnia az addigi táplálkozási szokásain a céljainak elérése érdekében, a top 3-ban tuti benne van a vacsora valamilyen fajta módosítása. Általában nagy a bizonytalanság ezzel az étkezéssel kapcsoltban, hogy…

Tovább