Az időhiány nagyon gyakori kifogás, ha az életmódváltásról van szó. Viszont az egészséges ételek elkészítésével sem kell órákat töltened a konyhában. Egy korábbi cikkben összegyűjtöttem, milyen szempontok szerint alakíts át kedvenc egytálételedet, ha fogyni szeretnél. Ennek margójára hoztam a…

Valljuk be őszintén, hogy amikor a kültéri hőmérséklet meghaladja a 30 Celsius-fokot, nem szívesen állunk a konyhában órákat, hogy ebédet vagy vacsorát főzzünk. Időjárástól függetlenül sokan küzdenek időhiánnyal, ami szintén gyakran az otthoni ételkészítés rovására megy. A "nincs kedvem ma főzni, de…